後悔すること

若いうちからやっておけばよかったことのうち，

もっと遊べばよかった

もっと勉強しておけばよかった

もっと家族と関わればよかった

などということが挙げられる．

私は今20代中盤だが，30歳を超えてくると思うようになるだろうか

今動画配信サービスのとりこになっている私だが

平日はインプットが30分くらいで

土日に4時間くらい行っている．

私の言うインプットは読書や知識を学べる動画が主である．

知識を得られる動画と娯楽といえる動画で何が違うのだろうか

知識は次にいかそうとか，成功に近づこうとかそういう意図があって見ている．

また自分は動画をみることで成長できるとか，学ぶことで前に進んでいる感覚を味わえるメリットがある．

娯楽の動画では

楽しもうとか，リラックスしようとか，新しい刺激を求めてみることが多い．

そして，レコメンド機能や連続再生機能がうまく働き

自分の意志で止めづらいのがよく見える．

私も娯楽動画があまりにも止まらなくて，寝る直前まで見てしまい

いつもあーいつの間にか寝る時間が来ちゃったなとか思って

少し落胆して，寝床につくことが多い．

そう寝床につくときの満足感，幸福感が味わえないのが

娯楽動画をずっと見るという習慣である．

これは個人的な問題なのですべての人には当てはまらないが

やはり，時間制にするか，夕食時は学びに当てたいところである．